Ich bin Mihaela-Diana Rusen, eine medizinische Masseurin, die ihren Beruf mit viel Leidenschaft und Freude ausübt. Ich habe diesen Selbstmassage-Kurs entwickelt, damit du dir selbst etwas Gutes tun und dein Wohlbefinden steigern kannst. Dabei habe ich mein Fachwissen und meine Erfahrung einfliessen lassen.

Wie ist die Idee der Selbstmassage entstanden?

Nach einem Unfall fühle ich mich in meinem Körper wie in einem Gefängnis – trotz aller Behandlungen und Therapien. Irgendwann kam mir der Gedanke, dass ich selbst etwas für mich tun kann. Bei meiner täglichen Arbeit helfe ich Menschen, ihre Schmerzen zu lindern und gesund zu werden. Weshalb sollte ich das nur für andere und nicht auch für mich tun? So begann ich mich selbst zu massieren. Ich habe erlebt, wie gut es tut, mich selbst zu spüren und meinen Körper auf eine neue Art und Weise kennenzulernen. Die Schmerzen haben nachgelassen und mein Körper ist von einem Gefängnis zu einem Reisepartner geworden.